GYMNASTIQUE VOLONTAIRE CHUZELLOISE


 
 
 



                    GYMNASTIQUE VOLONTAIRE CHUZELLOISE
 
          
                             AU MILLE CLUB DE CHUZELLES
 
 Inscription LUNDI 3 SEPTEMBRE de 14H à 19H 30
MERCREDI 5 SEPTEMBRE de 15H à 19H
MILLE CLUB DE CHUZELLES
 
            Reprise des cours  Mardi 10  SEPTEMBRE 2018
COURS de IRENE - 8h 45

 

 
Au programme des cours MIXTES pour tous les âges
  • GYM : CARDIO, ABDOS FESSIERS, PILATES, BODY SCULPT, RENFORCEMENT MUSCULAIRE, BODYZEN
  • ZUMBA - ACTIVITES CARDIO MENSUELLES (Aérodance, Aéroboxing, Step, Bokwa etc...)
  • Kids Dance (enfants 5/9 ans - Move Dance (10/14 ans) Zumba, etc...)
  • COORDINATION EQUILIBRE & MEMOIRE pour les seniors
  • MARCHE NORDIQUE DOUCE® et MARCHE NORDIQUE®
                    


 
JOUR HORAIRE ACTIVITE ANIMATEUR
LUNDI 17h30  -  18h30 MARCHE NORDIQUE DOUCE MURIEL
  18h30  -  20h00 MARCHE NORDIQUE MURIEL
LUNDI 18h - 19h PILATES FATIHA
  19h - 20h PILATES FATIHA
  20h - 21h ACTIVITES CARDIO FATIHA
MARDI 08h45 -   09h45 GYM TONIQUE IRENE
  09h50  -  10h50 GYM ADAPTEE (Surpoids, Après pathologie important, reprise d'activité sportive) IRENE
  16h00  -  17h00 GYM EQUILIBRE-MEMOIRE - ZUMBA SENIOR ACTIFS ELISABETH
  17h30  -  18h25 BODYZEN IRENE
  18h30  -  19h20 ZUMBA SAMIR
  19h25  -  20h15 C.A.F. (cuisses abdos fessiers) SAMIR
MERCREDI 17h30 -   18h15 KIDS DANCE (enfants 5/9 Ans) FATIHA
  18h15 -   19h00 MOVE DANCE (10/14 Ans) FATIHA
MERCREDI 19h00 -   20h00 RENFORCEMENT MUSCULAIRE FATIHA
  20h00 -   21h00 ZUMBA FATIHA
  08h45  -  09h45 BODY SCULPT SAMIR
JEUDI 09h45  -  10h45 PILATES SAMIR
  09h00  –  11h00 MARCHE NORDIQUE MURIEL
NOUVEAU 17h15  -  18h00 FIT ZEN NOELLIE
  18h20  -  19h20 PILATES SAMIR

CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE prévoir une photo pour carte adhérent


Pour tous renseignements contacter :     06 23 77 17 40 - 06 78 76 38 85 – 06 23 37 86 73 -
06 13 01 14 24

Mail :     gvchuzelloise38200@yahoo.frSite www.gymvolontairechuzelloise.com




 
 



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